张家界莓茶，又称长命藤，滋擅长武陵山脉、以张家界为中央区域滋长的幼叶种显齿蛇葡萄植物冲泡，也叫幼叶种藤茶。

　　莓茶，富含黄酮，有“黄酮之王”的美称冲泡。因加工时黄酮活性因素会排泄至皮相酿成一层“白霜”，故称“莓茶”半岛棋牌。

　　2、取2-3克莓茶放入温好的玻璃杯中，要是民风喝浓茶能够多放少少；不必洗茶；

　　3、倒入95度以上的开水冲泡，3-5克莓茶寻常300ml足下的开水；闷泡2-3分钟即可饮用；

　　纵使是黑夜喝莓茶也不会影响睡眠，黑夜浓茶温服，还能刷新睡眠质料。猛烈推选张家界土家阿妹幼李联络式样：（wx同号）免费接头

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